Kroppen berättar

Balans i livet som pågår – vad behöver du just nu?
Välkommen till workshop 25-26 augusti 2018

Välkommen till en workshop med kroppen som vägvisare! Vad kan kroppen berätta? Genom rörelse, bildskapande, lek och reflektion synliggör vi mönster, stärker våra resurser och skapar möjlighet för förändring. Rörelsen som en källa till glädje och närvaro.

Hur ser livet ut just nu? Var hämtar du din näring? Finner du utrymme för det som är viktigt? I kroppens minnesbank finns våra erfarenheter av glädje, sorg, förluster, längtan, drömmar och förhoppningar. Vi inbjuder till en utforskande och kreativ verkstad och en stunds vila från krav och prestation. Inga förkunskaper behövs.

Vi som leder workshopen är Marika Nasiell och Gunilla Rydén, diplomerade uttryckande konstterapeuter med över 30 års erfarenhet av skapande processer. Marika är skådespelare, regissör och berättare. Gunilla är danspedagog och har utvecklat metoder inom kropp och kommunikation.

Röster från tidigare deltagare:

”Dans och lek – underbart härligt befriande. Få känna kroppen, uppleva den, märka vad den klarar.”

”Stressen rinner av.”

”Skönt att för en gångs skull inte bara vara helt uppslukad av alla mina sår, utan även få se det hela i mig och utforska hur det kan få ta allt större plats i mitt liv.”

”Det kändes tryggt. Upplevde er som väldigt närvarande, uppmärksamma och samspelande. Och välplanerade.”

”Fint att stanna upp och förundras.”

”essensen var för mig att jobba med att att vaska fram nya guldkorn i min inre skattkammare… korn som får vara skitiga eller skinande.”

”Underbara övningar och ett skönt tempo.”

För mer information och anmälan:
Marika Nasiell tel 070-2077142, marika@nasiell.net
Gunilla Rydén tel 070-4972575, gunilla.ryden@gmail.com

www.rummet.org

Dag/tid:   25-26 augusti 2018, kl. 10.00-17.00
Pris:          1.800:-
Plats:        Din insida, Stortorget 3, 1tr, Gamla stan, Stockholm

Anmälan senast 25 juli 2018. Begränsat antal platser.